Kalória és tápanyag kereső
tánc (hagyományos, diszkó, néptánc) kalória égetése
110 kg testtömegre számolva
| 1 perc: | 14 kcal |
| 5 perc: | 71 kcal |
| 10 perc: | 143 kcal |
| 15 perc: | 214 kcal |
| 30 perc: | 429 kcal |
| 45 perc: | 644 kcal |
| 1 óra: | 859 kcal |
| 1,5 óra: | 1289 kcal |
Válaszd ki a kívánt testtömeged:
45kg 50kg 55kg 60kg 65kg 70kg 75kg 80kg 85kg 90kg 95kg 100kg 105kg 110kg 115kg 120kg
TOP mozgásformák
kerékpározás - általános (kb. 563 kcal/óra) rögbi (kb. 623 kcal/óra) kosárlabda (kerekesszékben) (kb. 586 kcal/óra) pingpong (kb. 300 kcal/óra) síjelés, általános (kb. 525 kcal/óra) sprintelés kb 20km/h (kb. 1728 kcal/óra) hátúszás (kb. 714 kcal/óra) kézilabda (kb. 901 kcal/óra) szörfözés (kb. 225 kcal/óra) darts (kb. 187 kcal/óra)
Étel kategóriák
A különféle ételek tápértéke függ az elkészítés pontos módjától, az étel összetevői (pl. gyümölcsök és zöldségek) a napfénytől és a föld tápérték tartalmától, ezért az itt megadott értékeket csak közelítően szabad alkalmazni.